【牙周病淺談與保健】
2022/01/10 (一)
牙周健康知多少--牙周病淺談與保健
每天刷牙時總會發現吐出的牙膏泡沫上有紅色斑點,照鏡子仔細一看才發現牙齦流血了。明明每天都有刷牙,但嘴巴仍有股不好聞的味道散出?這時候有可能牙周病已找上您了。
什麼是牙周病呢?牙周病泛指牙齒周圍的組織發生細菌感染(牙菌斑)的疾病。牙周組織包含了牙肉、牙骨質和牙周韌帶,具有支持牙齒的功能,這些組織一旦受到破壞,支持牙齒的功能都會受到影響,嚴重時可能造成牙齒動搖甚至脫落的狀況。
目前牙周病在國人的發生比例高達90%,但只要早期發現早期治療並搭配合適的牙線、牙刷、牙膏與漱口水與建議的刷牙方式加上定期的檢查,您的牙齒就能健康一輩子。
牙周病的8大常見症狀
若出現以下症狀,很可能是牙周病的徵兆,請盡速至牙科就診,主動向牙醫師要求詳細檢查,以便及早治療,以免錯過治療黃金期。
1. 牙齦紅腫
2. 牙齦萎縮
3. 牙齦流血
4. 牙齦化膿
5. 常有口臭
6. 咀嚼無力
7. 牙齒敏感
8. 牙齒鬆動
引起牙周病的原因與其他相關因素
1.免疫力降低時,因為牙周病是一個細菌發炎與身體免疫力之間不平衡的疾病。
在有牙周病時,大量細菌堆積,形成牙結石,當睡眠不足導致免疫力降低時,細菌便會趁機大肆破壞進而產生感染或腫脹。
2.抽煙,是牙周病的危險因子,它會加重牙周病並且也導致牙周治療效果變差。
吸菸患者因循環比較差,牙齦不易流血,容易誤以為牙周健康,錯失最佳治療時機。
3.糖尿病糖化終產物所產生的發炎反應和很多血管病變有關,也使得糖尿病有全身性的併發症,而牙周病正是其一。
牙周病治療方式與相關保健
牙周病在治療前仍須經過臨床諮詢藉由全囗X光攝影與牙周臨床檢測再進行相關治療。
第一階段:牙周病基本治療
1.牙結石清除(Scaling):牙醫師把牙齒表面的牙結石用特殊治療器械清除掉,也就是一般俗稱的「洗牙」。
2.牙根整平術(Root planing):把附著在牙根表面的牙菌斑以及受感染的牙根表面刮除掉,使牙根表面恢復乾淨與光滑,促使牙周組織癒合。牙根整平術於治療時病患須局部麻醉以接受治療。
3.口腔衛生訓練:牙周病的主要原因,在於口腔衛生不當,使牙菌斑堆積在牙齒周圍的組織,造成牙周組織的破壞。因此幫助病人建立正確的口腔衛生習慣(例:牙刷、牙線……等的使用方式)是十分重要的。
▲以下提供 「改良式貝氏刷牙法」、「牙間刷的選擇與使用」、 「 牙線使用方式」圖解說明作為參考。
第二階段:牙周手術
在第一階段完成後,會全口評估需不需要進一步接受牙周手術治療,來去除牙周囊袋較深層的牙結石並減少牙周囊袋深度。如有需要也會建議病患接受牙周再生手術。牙周手術為門診小手術,並不會對日常作息造成影響。
第三階段:支持性牙周治療
在經過第一階段和第二階段牙周治療後,如果牙周狀態穩定,會安排病患每3~6個月回診接受支持性牙周治療,檢查牙周狀態並確保病患有維持良好的口腔清潔。
口腔衛生用品的挑選與使用--牙刷、牙膏與漱口水的選擇與使用方式
1.牙刷:建議刷頭不宜過大,若刷頭過大後側牙齒不易清潔乾淨,刷毛建議使用軟毛但不建議挑選太軟的,以免影響潔牙效果。
2.牙膏:牙周病主要還是細菌增生所導致一系列的反應,因此抗菌、抗發炎與傷口的收斂需特別加強。
常見的抗菌成份如異丙基甲基酚(IPMP)、二氯苯氧氯酚(TCS)、氯化十六烷基吡啶(CPC)、氯己定(CHX)月桂醯肌氨酸鈉(LSS)、甘草次酸、鼠尾草...等,
搭配抗發炎與傷口收斂的成分如紫錐花、洋甘菊、露珠草…等。
3.漱口水:漱口水一般均不需稀釋,含藥漱口水的量每次約10~15c.c.或依商品標示使用,漱口30 秒至一分鐘後吐掉,不要含太久以免造成口腔黏膜不適,漱口液吐掉後不需再用清水漱口,否則會降低殺菌效果,常見成分如氯己定(CHX)、二氧化氯...等。
擁有健康牙周好簡單
牙周病並不可怕,配合健保每半年可洗牙乙次並請牙醫師做詳細檢查,早期發現早期治療,但需特別注意一定要配合療程按時回診,搭配合適的牙刷、牙線、牙膏與漱口水建立良好的衛生習慣才能維持良好的口腔保健。 治療期間可使用貼近口腔原始成分的口腔護理產品,降低牙周病治療期間造成的不適與癒後效果。
*有症狀一定要尋求專業醫師處理,單獨使用市售標榜牙周病專用產品效果較差。
【正光連鎖藥局】彰化在地最權威,致力於預防保健醫學的社區複合藥局