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有『痔』難伸嗎？

2022/04/15 (五)

【痔瘡的成因與療養方法】

痔瘡是肛門周邊及直腸末端黏膜下的靜脈血管增生曲張，通常是不良的排便習慣及不正常的壓迫造成的結果；痔瘡不是嚴重的疾病，也不會傳染。傷口通常可以塗抹藥物加速其癒合，屬於不難治療的疾病。

另外，我們俗稱的內痔和外痔，便是以生長的部位來分別：

-內痔：內痔生長在齒狀線上直腸內。內痔通常不會痛，但會出血。

-外痔：外痔長在齒狀線下肛門外。會發癢或疼痛，有時也會破皮出血。

總歸痔瘡症狀可以簡易判斷內外痔，外痔症狀以『疼痛、搔癢、異物感』為主，而內痔症狀則是以『出血、痔瘡脫出』為主，也有少數人屬於介於兩者之間的【混合痔】，就會『疼痛與出血兼具』。

圖片來源：衛生福利部嘉義醫院網站

痔瘡的原因

-久坐 or 久站

-長期便祕或腹瀉 (肛門壓力增加)

-喜歡吃刺激性食物 (導致血管腫脹)

-懷孕、肥胖 (導致腹部壓力增加)

-老年銀髮族 (血管老化易堵塞)

-慢性疾病 (容易導致肛門發炎腫脹)

痔瘡的常見症狀包括：

-排便時出血，血色鮮紅但無痛

-直腸部位搔癢和刺痛

-疼痛、不舒服

-肛門四周腫脹

-肛門周圍出現既敏感又疼痛的團塊

痔瘡的生活調整或居家療法

透過以下生活調整或居家療法可能會幫助痔瘡改善：

-增加飲食纖維攝取量，多喝水

-溫水坐浴，1次約10分鐘，每天數次

-多運動維持正常體重

-保持肛門清潔

-排便後使用濕毛巾，或不含香料、酒精的濕紙巾擦拭肛門

-冷敷以緩解腫脹

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