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孕期頻尿?當心泌尿道感染 ?!
在懷孕初期統計中,「頻尿」竟然是所有症狀中排行第一名!
似乎不少媽咪在懷孕期間都曾有過泌尿道感染的狀況,不過為何孕媽咪發生泌尿道感染的機率遠比一般人還要高呢?
許多媽媽在懷孕之後,會發現自己跑廁所的次數越來越頻繁,平日白天常常上廁所之外,有時一個晚上得爬起來好幾次,根本沒辦法好好睡覺,卻也伴隨著泌尿道感染的風險,媽咪們不可不慎。
【泌尿道感染Q&A】
Q1:孕期頻尿的原因
• 黃體素增加
在懷孕初期,媽咪體內會開始分泌大量的雌性激素與黃體素,
但黃體素會影響膀胱收縮,使尿液滯留,所以只要稍有尿意就會想上廁所。
• 子宮位置改變
孕媽咪容易頻尿還有一個原因,就是在懷孕之後,子宮逐漸脹大,就會對位在後方的膀胱產生壓迫。
當膀胱容量受到限制,就容易出現頻尿的問題,到了懷孕中期,子宮進入腹腔內,這種現象會慢慢減緩,
但在懷孕後期,胎兒頭部開始轉向之後,又會逐漸出現頻尿情形。
Q2:頻尿要注意是否有泌尿道疾病
• 尿道炎
懷孕時,由於子宮壓迫到膀胱的關係,會容易造成頻尿,
如果沒有定時排出,尿液在膀胱中滯留太長時間,就會產生感染現象,
所以,平時就要做好衛生保健,才能降低泌尿道發炎的機率。
• 膀胱炎
膀胱炎顧名思義就是膀胱內膜發炎,這是因為女性的尿道較短,而且又靠近肛門,
容易感染細菌而發炎,加上懷孕後,子宮壓迫到膀胱,更容易引起膀胱炎。
Q3:如何緩解頻尿症狀
• 適量飲水與不要憋尿
對於有頻尿問題的媽咪來說,開水只要適量飲用就好,
但也不要害怕跑廁所而完全不喝水,當你的水分不足時,尿液會濃縮,反而更易感染。
• 注意私密處清潔
孕媽咪容易頻尿,再加上私密處分泌物也會比平時要來得多,
所以對於會陰處一定要確實清潔,否則,很容易造成泌尿道感染。
孕媽咪頻尿雖然純屬正常,但如果出現疼痛、發燒等病理症狀,就有可能是尿道感染,
此時一定要趕緊就醫,以免症狀越來越嚴重,最後演變成急性尿道炎。
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蔓越莓含有 A 型前花青素、單寧酸、有機酸,
有助維持泌尿道健康,讓壞菌不攀附在泌尿道粘膜上。
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