● 日本KANEKA專利活性Q-10
● 瑞士專利山楂葉萃取物
● 37倍濃縮諾麗果酵素
● 黑大蒜無臭發酵
● 納豆激酶20000Fu/g
● 紅麴MonacolinK2.5%
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規格容量:1盒30粒
食用方法:每日一次,飯後食用1粒
【 商品特色說明】
魚油適合誰?
● 有壓力,無論是因為家庭或工作引起的壓力
● 健身族群
● 銀髮族群營養補給
● 發育中的小孩
● 長期熬夜唸書、加班的學生或上班族
● 上班族長時間盯電腦螢幕
● 想要調節生理機能者
什麼時候吃魚油最好?早餐吃魚油?還是睡前吃魚油?
魚油最好的食用時間就是隨餐或是飯後食用,主要是因為食物中的脂肪會提高魚油在人體的吸收度。因此會推薦民眾可以選擇在一天之中吃得最豐盛的一餐的時候來補充魚油。舉例:如果是晚餐吃得最豐盛,那就在晚餐時隨餐或是飯後食用魚油;如果是早餐是自己一天吃最豐盛的時候,那就改以早餐時隨餐或是飯後食用魚油。
網上有些人有發言「深海魚油晚上睡前吃效果好」,其實在文獻上的記載並沒有發現有研究確切指出魚油睡前吃吸收或是功效會比飯後吃更好。因此在沒有確切的科學實證下,還是建議民眾魚油請隨餐或是餐後食用。
小心!5個食用魚油的注意事項與副作用
1.建議魚油Omega-3每日攝取量不超過3000mg,過多會導致腸胃不適,凝血時間延長。
2.凝血功能不全者、孕婦生產前、將要進行手術前、接受任何會影響凝血功能的治療時,都應避免食用魚油。
3.孕婦、哺乳、孩童或服用藥物者建議食用魚油前,都應先諮詢醫師藥師。
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